Blogul ALLKME — kale

Kale, No. 1 Superfood and Its Health Benefits

Kale, Super- alimentul nr. 1 si beneficiile lui pentru sanatate

Napul este regele cruciferelor, o leguma versatila care contine o gama variata de antioxidanti si foarte multe vitamine si minerale. Fiind o planta cu multe beneficii pentru sanatate precum si una dintre cele mai nutritive legume, napul este foarte important pentru sanatatea generala insa doar cateva din proprietatile sale sunt cunoscute de catre publicul larg. Hai sa decoperim impreuna ce spun nutritionistii despre acest aliment plin de antioxidanti: 1. Napul este una dintre legumele cu cei mai multi nutrienti Am mentionat anterior ca napul face parte din legumele care contin foarte multe vitamine si minerale dar mai bine sa vedem...

Citeste mai mult →