Blogul ALLKME — ginger

Reasons why we should add ginger in our diets

De ce e important sa adaugi ghimbir in dieta ta zilnica

Se spune ca ghimbirul este unul dintre cele mai puternice si versatile super-alimente, fiind delicios si nutritiv in egala masura. Dar ce anume face ca ghimbirul sa fie atat de special? Se pare ca aceasta radacina fost asociata cu beneficii pentru sanatate in cazul multor afectiuni de la raul de miscare pana bolile degenerative care afecteaza la functiile creierului. Consumat in stare proaspata sau sub forma de condiment, ca supliment alimentar sau sub forma de ulei sau suc, ghimbirul are proprietati anti-inflamatoare si este plin de antioxidanti care sustin capacitatea organismului de a lupta impotriva unei game largi de boli....

Citeste mai mult →